Bagaimana perasaan anda ketika anda melewati orang tua dengan tongkat di jalan? Pasti belas kasihan dan juga keyakinan bahawa anda pasti tidak akan menjadi seperti itu!
Bukan seorang yang muda dan bertenaga membayangkan usia tua mereka dengan penyakit dan kepincangan; Sebaliknya, imaginasi membayangkan seorang pesara muda yang tersenyum yang mengembara di seluruh dunia dengan kaki yang sihat dan dengan senyuman salji putih, seperti dalam foto di majalah asing.
Tetapi penyakit adalah perkara yang berbahaya. Dan terutamanya penyakit bersama. Pelbagai penyakit secara beransur -ansur merayap dalam tanpa disedari, memusnahkan dan mengubah suai sendi dan menunjukkan diri mereka satu pagi yang baik dalam kesakitan dan ketidakupayaan untuk bergerak secara normal.
Di antara semua penyakit bersama, berdasarkan bilangan permintaan bantuan perubatan, arthrosis sendi lutut (gonarthrosis, arthrosis sendi lutut) adalah yang terkemuka. Menurut statistik, setiap penduduk kelima bumi lebih dari 40 menderita dari gonarthrosis, dan penyakit ini "suka" wanita lebih daripada lelaki.
Apakah osteoarthritis sendi lutut dan bolehkah ia dielakkan? Mari kita mulakan dengan definisi penyakit.
Osteoarthritis sendi lutut (gonarthrosis, arthrosis sendi lutut) adalah perubahan degeneratif - dystrophic dalam tulang rawan artikular.
Ia boleh menjadi primer atau sekunder, iaitu, ia berlaku terhadap latar belakang penyakit lain.
Punca osteoarthritis sendi lutut
Selalunya, gonarthrosis berlaku kerana:
- Kecederaan traumatik ke sendi lutut.
- Berat badan berlebihan.
- Peningkatan aktiviti fizikal, termasuk dalam sukan profesional.
- Penyakit sebelumnya (kebanyakannya arthritis pelbagai asal).
- Ligamen lemah.
- Gangguan metabolik.
Bagaimanakah osteoarthritis berlaku?
Osteoarthritis sendi lutut dibahagikan kepada gred 1, 2 dan 3. Mari kita lihat lebih dekat pada spesifik.
Gejala osteoarthritis tahap 1 sendi lutut
Gonarthrosis pada mulanya menunjukkan dirinya sebagai kesakitan yang berlaku ketika memanjat tangga. Seseorang berasa tidak selesa di sendi lutut, kesakitan yang membuat tangga mendaki sukar. Dalam situasi lain, kesakitan hampir tidak berlaku dan oleh itu pesakit cenderung melupakannya atau mengambil langkah terapeutiknya sendiri, sepenuhnya bergantung kepada nasihat rakan -rakan yang mempunyai "juga".
Ia adalah kekerapan kejadian kesakitan yang menangguhkan lawatan ke klinik sehingga tarikh kemudian, yang membawa kepada peralihan penyakit ke tahap ke -2 yang lebih serius.
Bagaimanakah penyakit itu nyata di Peringkat 2?
Peringkat 2 gonarthrosis dicirikan bukan sahaja oleh kesakitan yang teruk, tetapi juga oleh mobiliti terhad pada sendi.
Kesakitan berlaku lebih kerap, bukan sahaja semasa senaman tetapi juga berehat.
Ia menjadi sukar bagi pesakit untuk membengkok dan meluruskan lutut, dan krisis ciri didengar di sendi semasa pergerakan.
Pemeriksaan visual mendedahkan pembengkakan ubah bentuk sendi dan sedikit sendi.
Ini adalah pesakit dengan tahap 2 gonarthrosis yang dirawat di klinik kerana mereka tidak dapat mengatasi kesakitan yang menyakitkan hati mereka sendiri dan mendapatkan perhatian perubatan kerana mobiliti terhad mereka.
Adakah gred 3 osteoarthritis sinonim dengan kecacatan?
Tahap 3 osteoarthritis sendi lutut dicirikan oleh kesakitan teruk yang berterusan dalam sendi dan kehilangan mobiliti. Pemeriksaan sinar-X menunjukkan perubahan dystrophik dalam tisu tulang rawan dan ubah bentuk teruk sendi. Yang disebut osteoarthritis yang disebut.
Kesakitan osteoarthritis cenderung bertambah buruk pada waktu malam dan paling kuat pada waktu pagi.
Pesakit dengan osteoarthritis gred 3 hanya boleh berjalan dengan bantuan tongkat. Ingat lelaki tua kita dari pengenalan? Itu betul -betul dia.
Taktik rawatan untuk arthrosis sendi lutut
Rawatan osteoarthritis adalah panjang dan memerlukan ketekunan dan kesabaran dari pesakit. Prinsip asas rawatan gonarthrosis boleh dipanggil:
- Sistematik.
- Pendekatan bersepadu.
Rawatan osteoarthritis perlu dijalankan di bawah bimbingan perubatan. Dia harus memberi anda cadangan untuk merawat penyakit ini, yang mesti diikuti dengan teliti. Anda juga boleh menambah kaedah tradisional untuk preskripsi perubatan anda, tetapi hanya selepas kelulusan oleh doktor anda.
Permulaan rawatan gonarthrosis, seperti penyakit lain, bermula dengan organisasi rawatan yang lembut. Dalam kes gonarthrosis, sendi yang terjejas diperlakukan perlahan -lahan. Aktiviti fizikal dan berjalan kaki yang berpanjangan sebahagian besarnya dikecualikan. Dalam diet anda, anda harus mengehadkan penggunaan garam, gula-gula dan makanan berlemak dan memasukkan lebih banyak buah-buahan dan sayur-sayuran yang kaya dengan vitamin dalam diet anda.
Rawatan dadah
- Untuk melegakan kesakitan, ubat -ubatan dari kumpulan analgesik dan antispasmodik ditetapkan.
- Ubat anti-radang nonsteroid sangat popular. Dadah dalam kumpulan ini tidak ditetapkan untuk kursus rawatan yang lebih lama kerana banyak kesan sampingan. Oleh itu, tablet atau suntikan dan suntikan yang panjang lebih kerap digunakan untuk rawatan. NSAIDs mengurangkan keadaan pesakit, tetapi tidak menghapuskan punca gonarthrosis. Tugas ini diamanahkan oleh sains perubatan kepada kumpulan ubat lain - chondroprotectors.
- Kesan ubat chondroprotective adalah berdasarkan pemulihan pengeluaran normal cecair sinovial dan tisu tulang rawan yang rosak. Ubat -ubatan ini sangat berkesan dalam rawatan gred gonarthrosis 1 dan 2.
- Salap terapeutik, gel, krim. Mereka digunakan secara luaran, digunakan untuk menggosok dan memampatkan. Rantaian farmasi menawarkan pelbagai ubat dalam kumpulan ini; Apabila membeli, anda tidak boleh dipandu oleh populariti pengiklanan salap tertentu, tetapi dengan cadangan pakar.
- Sekiranya berlaku peningkatan penyakit ini, bukan sahaja latihan fizikal, tetapi juga urut dan fisioterapi dikecualikan. Mereka tidak boleh digunakan dalam fasa akut akibat peningkatan kesakitan. Sebaik sahaja kesakitan berkurangan, rawatan perubatan mesti ditambah dengan urut, terapi senaman dan kaedah fisioterapi. Prosedur berikut telah terbukti berkesan untuk merawat gonarthrosis:
- Laser.
- Smt.
- Elektroforesis.
- Terapi medan magnet.
- Ozocerite.
Malangnya, rawatan dengan chondroprotectors tidak mempunyai kesan dalam peringkat 3 penyakit.
Ubat tradisional dan gonarthrosis
Dalam perubatan rakyat terdapat sejumlah besar resipi yang berbeza untuk rawatan arthrosis sendi lutut.
Decoctions herba ubat:
- cranberry,
- cranberry,
- thyme,
- sutera jagung,
- kumis emas
Diambil secara lisan dan digunakan untuk memampatkan. Terdapat juga kaedah yang menggunakan tincture alkohol untuk menggosok:
- tincture lada pahit,
- Fly Agaric Tincture,
- Woodlice Tincture.
Memampatkan dengan hempedu perubatan, cuka sari apel, kubis dan madu yang dimampatkan juga digunakan dalam perubatan rakyat. Terdapat juga kaedah untuk merawat sendi sakit dengan ikan mentah yang terikat dengan tempat yang sakit semalaman! Walau bagaimanapun, kami tidak fikir akan ada banyak pengikut resipi ini.
Penting! Apa -apa remedi rakyat yang anda pilih, pastikan anda membincangkan kebolehpasaran menggunakannya dengan doktor anda!
Cara Mencegah Perkembangan Gonarthrosis - Langkah Pencegahan
Mencegah berlakunya arthrosis sendi lutut tidak sukar jika anda memikirkannya dari usia dini. Bagaimana peraturan pencegahan terbentuk? Sangat mudah. Ketahui tentang sebab -sebab penyakit dan lakukan segala -galanya untuk mengelakkannya, iaitu:
- Jangan makan terlalu banyak, berpegang pada diet yang tersembunyi dan prinsip pemakanan yang betul.
- Kami mengedarkan aktiviti fizikal dengan bijak.
- Jangan terlalu sejuk.
- Rawat penyakit tepat pada masanya.
- Elakkan kecederaan.
- Lakukan gimnastik.
- Hubungi pakar dalam masa yang baik.
Pada pandangan pertama, cadangannya agak mudah. Dan jika anda mengikuti ini, anda tidak akan berisiko lutut arthrosis. Dan anda tidak perlu bimbang tentang peningkatan usia - selepas semua, pada permulaan artikel kami bersetuju untuk melakukan perjalanan ke seluruh dunia dengan dua kaki kita sendiri!